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生命中，有许多人接受孤独和寂寞，然而他们内心坚定，对未来充满自信，为了理想宁愿付出自己的一生。接受与付出如同生命送给我们的礼物，让我们勇敢的接受苦难的洗礼，等待为理想付出自己的最美好时刻，即使只是一刹那的灿烂。”
杨灵的思维如行云流水一样，我的内心很震撼，这个小妮子还真不简单，思维如此敏捷，语言如此优美，在短短的时间内居然创作出如此优美的文章，确实非常厉害。
杨灵念完自己的作文，笑着斜眼看着我，骄傲得像个公主一样，好像在说：“我厉害吧？”我接着考察了杨灵的历史和英语等文科知识，她都一一回答得很好，果然是一个天才儿童，有我当年的风采。
“大哥哥，过关了吧？哼！我都说没问题的，你叫我看的书我都看了，叫我做的作业也都完成得很好，所以你就不用担心我的功课，还是好好的教我跆拳道吧！”杨灵一脸自信，笑嘻嘻的说道。
“好、好、好，我的灵儿厉害，不用我教了，既然你都过关了，那我们就开始学习跆拳道吧！”“耶！太好了！又可以学习武功了。”
杨灵高兴得从沙发上跳过来，抱着我的头，猛亲我的脸。“天啊！现在的少女都怎么了？一点都不知道自己在玩火吗？”我无奈的想道。
我以前把跆拳道太极章的前三章都教给杨灵，从她上午开门时踢我的表现来看，她对这三章都已经掌握得很好，只是力量有待加强而已。
但是我还是要她把这三章的品势、套路好好的演练一下，同时对稍微不对的动作给予指正。太极一章是八卦中的干，具有宇宙万物根源于太初之意，也就是说太极一章是跆拳道招式的根源。
太极二章是八卦中的兑，具有外柔内刚之意，因此太极二章的招式虽然看似柔软，却可以随时发动强烈的攻击。
太极三章是八卦中的离，具有明亮如火之意，所以太极三章的招式充满活力，同时也可以用来培养由防御转为攻击时的敏捷性。
“好，灵儿对前面三章掌握得很好，进步很快，接下来我们开始学习太极四章。太极四章是八卦中的震，指具有浩然正气，威风凛凛，令人望而生畏之意。
这一章能培养出一种威势，配合跆拳道特有的大吼能给对手心理上的攻击，在精神层面上做到赢人一步。”
我首先大体解说太极四章的要诀所在，然后我就演练一遍，接着再一段一段的边示范边指导杨灵练习。我边做动作边说道：“这套章法总共分为六段，第一段横向三七步，双手刀胸前防御，弓步纵贯手刀攻击，先左后右各一次。”
我继续说道：“第二段向后弓步，双手刀上架内砍，前踢、正拳、侧踢二次，三七步双手刀胸前防御，前脚不动，身体自然转侧向后。”
杨灵果然很聪明，学习能力非常强，在我的悉心指导下，她很快的初步记住这些套路，虽然动作很生疏。
但是能够在短短的两个多小时内记住这些套路，还是很不容易的。“哎呀！真累，都出一身大汗了，这一章比前面那三章难多了，这么多动作连记住都难，什么时候才能把它们连贯起来啊？”
杨灵瘫倒在沙发上，用毛巾擦着汗，气喘吁吁的叫道。“嗯！灵儿学得很快，很好，现在你已经把太极四章的套路记熟了。
以后就可以自己练习了，本章的招式乃是由手刀接招、手刀攻击、贯手等练起，继而进入中段外接招、侧踢等难度较高的技法，尤其以中段外接招最难，由于动作比较难，所以平时演练时要多注意，切记要把重心保持在动作在线，同时要注意避免因为用力过猛而滑倒。”
我帮杨灵打打气，把太极四章的动作要领及注意事项再次做了一个交待。“是吗？那大哥哥当时学这一章花了多久啊？”杨灵听到我的夸奖，马上就来劲了。
“我嘛！呵呵！怎么也比你快一点吧！好象是我记不起来了。”我故意卖关子。“快说嘛！快说嘛！”杨灵着急的问道。“两个星期。”我笑道。
“哇！”杨灵张大嘴巴，倒吸了一口气，赞美道：“大哥哥好厉害啊！两个星期就学会了，真厉害，我学太极一章都用了三个星期耶！”杨灵瞪大眼睛，仰慕的看着我，对我简直崇拜得不得了。
我看着杨灵惊叹的表情，心里直偷笑，其实我把太极四章完全练熟，做到炉火纯青的程度也花了三个星期。这个时候的杨灵香汗淋漓，别有一种特别的美丽，垂下来的几绺头发被汗打湿了。
生命中，有许多人接受孤独和寂寞，然而他们内心坚定，对未来充满自信，为了理想宁愿付出自己的一生。接受与付出如同生命送给我们的礼物，让我们勇敢的接受苦难的洗礼，等待为理想付出自己的最美好时刻，即使只是一刹那的灿烂。”
杨灵的思维如行云流水一样，我的内心很震撼，这个小妮子还真不简单，思维如此敏捷，语言如此优美，在短短的时间内居然创作出如此优美的文章，确实非常厉害。
杨灵念完自己的作文，笑着斜眼看着我，骄傲得像个公主一样，好像在说：“我厉害吧？”我接着考察了杨灵的历史和英语等文科知识，她都一一回答得很好，果然是一个天才儿童，有我当年的风采。
“大哥哥，过关了吧？哼！我都说没问题的，你叫我看的书我都看了，叫我做的作业也都完成得很好，所以你就不用担心我的功课，还是好好的教我跆拳道吧！”杨灵一脸自信，笑嘻嘻的说道。
“好、好、好，我的灵儿厉害，不用我教了，既然你都过关了，那我们就开始学习跆拳道吧！”“耶！太好了！又可以学习武功了。”
杨灵高兴得从沙发上跳过来，抱着我的头，猛亲我的脸。“天啊！现在的少女都怎么了？一点都不知道自己在玩火吗？”我无奈的想道。
我以前把跆拳道太极章的前三章都教给杨灵，从她上午开门时踢我的表现来看，她对这三章都已经掌握得很好，只是力量有待加强而已。
但是我还是要她把这三章的品势、套路好好的演练一下，同时对稍微不对的动作给予指正。太极一章是八卦中的干，具有宇宙万物根源于太初之意，也就是说太极一章是跆拳道招式的根源。
太极二章是八卦中的兑，具有外柔内刚之意，因此太极二章的招式虽然看似柔软，却可以随时发动强烈的攻击。
太极三章是八卦中的离，具有明亮如火之意，所以太极三章的招式充满活力，同时也可以用来培养由防御转为攻击时的敏捷性。
“好，灵儿对前面三章掌握得很好，进步很快，接下来我们开始学习太极四章。太极四章是八卦中的震，指具有浩然正气，威风凛凛，令人望而生畏之意。
这一章能培养出一种威势，配合跆拳道特有的大吼能给对手心理上的攻击，在精神层面上做到赢人一步。”
我首先大体解说太极四章的要诀所在，然后我就演练一遍，接着再一段一段的边示范边指导杨灵练习。我边做动作边说道：“这套章法总共分为六段，第一段横向三七步，双手刀胸前防御，弓步纵贯手刀攻击，先左后右各一次。”
我继续说道：“第二段向后弓步，双手刀上架内砍，前踢、正拳、侧踢二次，三七步双手刀胸前防御，前脚不动，身体自然转侧向后。”
杨灵果然很聪明，学习能力非常强，在我的悉心指导下，她很快的初步记住这些套路，虽然动作很生疏。
但是能够在短短的两个多小时内记住这些套路，还是很不容易的。“哎呀！真累，都出一身大汗了，这一章比前面那三章难多了，这么多动作连记住都难，什么时候才能把它们连贯起来啊？”
杨灵瘫倒在沙发上，用毛巾擦着汗，气喘吁吁的叫道。“嗯！灵儿学得很快，很好，现在你已经把太极四章的套路记熟了。
以后就可以自己练习了，本章的招式乃是由手刀接招、手刀攻击、贯手等练起，继而进入中段外接招、侧踢等难度较高的技法，尤其以中段外接招最难，由于动作比较难，所以平时演练时要多注意，切记要把重心保持在动作在线，同时要注意避免因为用力过猛而滑倒。”
我帮杨灵打打气，把太极四章的动作要领及注意事项再次做了一个交待。“是吗？那大哥哥当时学这一章花了多久啊？”杨灵听到我的夸奖，马上就来劲了。
“我嘛！呵呵！怎么也比你快一点吧！好象是我记不起来了。”我故意卖关子。“快说嘛！快说嘛！”杨灵着急的问道。“两个星期。”我笑道。
“哇！”杨灵张大嘴巴，倒吸了一口气，赞美道：“大哥哥好厉害啊！两个星期就学会了，真厉害，我学太极一章都用了三个星期耶！”杨灵瞪大眼睛，仰慕的看着我，对我简直崇拜得不得了。
我看着杨灵惊叹的表情，心里直偷笑，其实我把太极四章完全练熟，做到炉火纯青的程度也花了三个星期。这个时候的杨灵香汗淋漓，别有一种特别的美丽，垂下来的几绺头发被汗打湿了。